YIKAYIPTA KULLANABİLECEĞİMİZ ÜRÜNLER
YIKAYIPTA KULLANABİLECEĞİMİZ ÜRÜNLER
YIKAYIPTA KULLANABİLECEĞİMİZ ÜRÜNLER
üzerinde çapraz bulaşma veya gluten içerebilir yazsa bile olsa
Kuru Fasulye
Nohut (kuru)
Mercimek (kırmızı)
Mercimek (Yeşil)
Barbunya (kuru)
Bezelye (kuru)
susam (öğütülmüş değil bütün olacak)
çörek otu
Pirinç
Karabuğday (GREÇKA)
Kinoa
Chia Tohumu
Açıktan alınan Mısır patlatabilirsiniz
Ama ambalajlı alacağınız Mısırları (Marketlerden alınan ambalajlı Mısırları) yıkayıp bir temz bez ile kurulayın öyle patlatın
Çiğ BADEM, FINDIK yıkayıp tüketebilirsiniz(DİKKAT kavrulmuşları sakın yıkayıp yemeyin)
KURU MEYVALARI açık satılanlardan yiyebilirsiniz
Paketli kuru meyvaları yiyebilirsiniz
YIKASAKTA TÜKETMEMEMİZ GEREKEN ÜRÜNLER
Kavrulmuş kuruyemişlerin hepsi
KURUYEMİŞLERİ AÇIKTA SATILAN ÇİĞ OLANLARDAN ALIP EVDE KAVURABİLİRSİNİZ.
Çölyak tanısı aldıysanız mutlaka diyetinize uyun diyetinize uyarsanız kesinlikle sorun yaşamazsınız.
özellikle diyetin 6. ay'ından sonra hala aynı sorunları yaşıyorsanız mutlaka diyette bir yanlışlık var, veya Siz dışarda da birşeyleri kaçırıyorsunuz, ama şikayetler git gide azalıyorsa ve kendinizi daha iyi hissediyorsanız doğru yoldasınız demektir.
Çölyak tanısı almışsanız ve diyete başlamışsanız sizin çölyak için özel kliniklere özel doktorlara gitmenize gerek yok, tam manası ile bir diyet sağlığınıza kavuşmanız için yeterlidir. boşuna paranızı kimseye kaptırmayın o paralarla kendinize, çocuğunuza glutensiz ürünler alırsanız hayatınız daha rahat geçer.
Çölyak tanısı aldıktan sonra kabullenemeyip iyileşme araştırmasına girerseniz maalesef insafsızların tuzağına düşersiniz ve hem paranızdan hemde sağlığınızdan hatta belki de canınızdan olursunuz! çünkü günümüzde Çölyak'ın tek tedavisi glutensiz diyettir.
Vahdet yanık.
